Mi bebé y la familia
Manteniendo el romance con tu pareja
Separar un tiempo para tu pareja, puede ser un reto para los padres con un nuevo bebé, pero no es una misión imposible. Si has perdido la noción del romance, puedes recobrarlo con una cita.
Aquí te brindamos algunos tips que te ayudarán a levantar el romance en tu vida.
- Haz de tu matrimonio una prioridad. Asegúrate de separar tiempo cada semana para pasar con tu pareja. Si no puedes, reevalúa tus horarios e incluye un tiempo especial para los dos. Los expertos dicen que cuando los padres tienen un buen matrimonio, los niños son emocionalmente saludables.
- Sé creativa. Ya sea que se queden en casa viendo películas o salgan a cenar, lo importante es que dediquen un tiempo para estar juntos.
- Disfruta del romance en tu propia casa. Después de acostar al bebé, relaja tu cuerpo con un baño. Luego sirve la cena y decórala con velas y sorprende a tu esposo con un delicioso postre o simplemente disfruten viendo televisión juntos.
- Olvidate de todo por una noche. Hagan un esfuerzo para pasar una noche romántica fuera de casa, por lo menos una vez al mes. Pueden dejar al bebé con sus abuelos, familiares o con una nana. En la cita olvidate de los quehaceres del hogar y disfruta con tu pareja.
- Hagan una actividad juntos. Piensa en una actividad que les encantaba hacer juntos ante que fueran padres y vuélvanla hacer. Por ejemplo, desempolva esas bicicletas o inscríbanse en una clase de fotografía juntos.
- Dale importancia a los detalles. El romance no es exclusivo de las citas planeadas. Cuando ambos estén cansados, solo recuéstense juntos. Hablen de cosas distintas a ser padres. Hazle saber a tu esposo lo que piensas de él y mantengan la comunicación durante el día o mándale un e-mail sólo para decirle “te amo”.

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